圣誕節將至，重溫經典童話似乎是節日的保留節目。但在醫生的眼里，童話故事往往不是浪漫的愛情傳說，而是一份份寫滿癥狀的病歷單。

作為全球最頂尖的醫學期刊之一，《英國醫學期刊》（The BMJ）每年圣誕節都會發布一期“圣誕特刊”，專門刊登那些正經卻又腦洞大開的研究。在2024年的特刊中，研究人員將目光投向了迪士尼的頂流——白雪公主，并得出了一個令人“毀童年”的結論：這位長期昏睡的公主，可能并不是中了巫婆的毒蘋果，而是患有嚴重的阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）。

一、 嗜睡的公主：一份來自森林的“病歷”

讓我們用醫生的視角重新審視一下《白雪公主》的劇情。

首先是白雪公主異常的日間嗜睡。當她逃入森林，發現了七個小矮人的屋子時，她的第一反應不是尋找食物或防御危險，而是直接倒在床上睡著了。在隨后的生活中，她也表現出一種病態的倦怠感。在臨床上，這是睡眠呼吸暫停患者最典型的癥狀。由于夜間反復發生呼吸暫停和低通氣，患者的大腦長期處于缺氧和微覺醒狀態，導致睡眠結構破碎，深睡眠嚴重不足，因此白天無論睡多久都覺得困。

其次是著名的“毒蘋果”事件。劇情中，白雪公主咬了一口蘋果后立刻倒地不醒。從毒理學角度看，很少有口服毒素能產生如此“秒殺”的效果（通常需要消化吸收的時間）。研究人員認為，更合理的醫學解釋是急性氣道梗阻。

白雪公主可能本身就存在上氣道狹窄的解剖學基礎（下文會提到），當她處于疲勞狀態進食時，咽喉部肌肉松弛，那一塊蘋果卡在了聲門處，導致了窒息。隨后的“假死”狀態，實際上是嚴重缺氧導致的昏迷。

二、 七個小矮人揭示的遺傳線索

為什么白雪公主會有氣道狹窄的問題？BMJ的研究人員把目光轉向了她的室友——七個小矮人。

雖然童話中沒有明說，但在醫學遺傳學中，短肢畸形（如軟骨發育不全）的患者，往往伴隨著面中部發育不全。這種面部骨骼特征會導致鼻咽部氣道空間狹小。

研究者提出了一種大膽的假設：白雪公主之所以能和七個小矮人生活在一起，是因為他們可能存在某種家族或基因上的關聯。如果白雪公主也攜帶類似的遺傳特征——下頜后縮或小下頜，那么她的舌根在睡眠時就極易后墜，堵塞氣道。這就是阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）發生的解剖學根源。

當她在玻璃棺中沉睡時，并不是魔法讓她容顏不老，而是她在這種特殊的體位下，勉強維持著最低限度的通氣，處于一種長期的缺氧性代謝抑制狀態。

三、 王子沒有吻醒她，他做的是“氣道開放術”

如果上述診斷成立，那么童話的結局也就不再是“真愛之吻”那么簡單了。

在這個醫學劇本里，王子扮演的其實是一位急救醫生的角色。當王子移動棺材或抱起白雪公主時，體位的改變（從仰臥位變為側臥位或直立位）利用重力作用，讓原本后墜堵塞氣道的舌根向前移位，或者直接利用物理震動（類似于海姆立克急救法的原理）讓卡在聲門的蘋果塊松動并咳出。

隨著氣道的重新開放，氧氣涌入肺部，血液中的氧飽和度迅速回升，大腦擺脫了二氧化碳麻醉的狀態，白雪公主自然就“醒”了過來。所以，拯救公主的不是愛情，而是氣道管理。

四、 別讓“打呼?！背闪私】档耐挌⑹?/h2>

雖然BMJ的研究帶有濃厚的節日娛樂色彩，但它所揭示的健康隱患卻是真實且嚴肅的。

在現實生活中，許多人像白雪公主一樣，認為“沾枕頭就著”、“睡覺打呼?！笔撬孟愕谋憩F。事實上，響亮的鼾聲往往伴隨著氣道的反復塌陷。這不僅會導致白天精力下降、記憶力減退，還會讓身體長期處于慢性缺氧和炎癥狀態，大幅增加高血壓、冠心病和夜間猝死的風險。

如果你的身邊也有像白雪公主一樣，白天總是睡不醒，或者夜間鼾聲如雷并伴有呼吸暫停（憋氣）的人，請不要等待王子的吻。帶他/她去醫院做一個多導睡眠監測（PSG），那才是喚醒健康的真正魔法。哈哈哈哈~